～8月第３週の配信～
『ファスティングで細胞のリセット』を配信致します
ーーーーーーーーーーーーーーーー
本日のお話は
【食べる】ということについて紐解いていきますね😊
さっと本編読みたい人は＊＊を一コマ<本編>まで飛ばしてください。
<はじめに>
始めましての方、いつも見てくださっている方、
こんにちは！
予防医学ラボNo.face8 代表
ヘルスケアラーの赤司知代です。
今週は、『疾患から見た予防』をお届けしています。
👇その他の学舎（配信）はコチラ
公式LINE：『イベントご案内』
公式HPコラム：『ファスティングで細胞のリセット』
アメブロ：『遺伝子を知る③』
YouTube：（会員限定公開）第3週は、休載。
その他SNS：プライベートやイベント、各運営情報のご案内
★８月は、イベント月間でお休みしていたセミナーが復活致します♪
（『男性特化型！ モテスタイル改善セミナー＆フルオーダーメイド体験』）
こんなパパになりたい人必見です
➤無意識モテを手にする男性へ！
➤健康診断が年1回のご褒美Dayに！
➤不調の前に体の声が分かる！
➤いつの間に、趣味∞生活！
➤家族第1！パパの自分も愛される！
お申し込みは、
※お申込みフォームからのお申し込みは通常料金、特典なしの通常案内となりますのでご注意ください。
※公式LINEでのお申込みの際は、
お友達登録後に【セミナー予約】とメッセージを送信してください。
<本編>
あまりにも日常で当たり前のこと過ぎて
考えたことがないなんてことありませんか？
『食べる』というのは2つの過程があります。
①消化
②吸収
です。
消化吸収は、
口から食道→胃→腸→肛門という１本で繋がっている消化管を通っていく過程で、
消化液や消化酵素が分泌され、栄養素として細胞に吸収されることです。
ということは、
『食べる』ということは、カラダにとっては非常に負担がかかることなんです。
そこへ、
消化吸収の大敵である、
添加物や消化負担大な食材を摂りすぎると
それだけ消化吸収に時間と手間を要します。
ず～っと寝ずの休みなしで、重労働。
あなたにはできますか？
できない！無理だよ、きついよ、助けて！！！
と内臓は言えません。
ということで、
肌荒れ、イライラ、不眠等の様々な症状が
体を通してSOSとして発信されるんです。
肌荒れ、イライラ、不眠等の様々な症状。
これらがSOSだと気にかけていますか？
『疲れかな、肌荒れてきた』
じゃ、ケアしよ♪
と上塗り上塗りしてませんか？
『なんでこんなにイライラするの…もう！』
とモノや人（特に家族）にあたっていませんか？
それちょっとStop！です。
その行動、SOSを無視しているのです。
根本の解決にならないのです。
【内臓の声を聞いてみよう】
では、内臓は何故SOSを発信しているのでしょうか？
疲れたから？休みたいから？
では、それは何故？
油ギトギト、消化不良の生ごみ、追い込むように入ってくる質の悪いモノ。。。
そんな環境でよく頑張っていると思いませんか？
家でさえ年1回は大掃除するのに。
私は汚いの苦手なので、毎日掃除します。。。
が、内臓は一体いつからフル稼働し続けていますか？
あなたの内臓稼働＝年齢
になっていませんか？
ぜひ！ぜひ、有給あげてください。
内臓にとっての有給は、
”綺麗で清潔で超優しい上にパワーのある栄養”と
消化の休息です。
『食べる』をちょっと工夫して
上手に内臓や体を休ませて、
心も体も絶好調！なライフスタイルを送ってみてください♪
<おわりに>
一般的に「これがいい」
と言われているものが必ずしも自分に当てはまると限らないです。
自分がどんな遺伝子情報を持っていて、
これまでや現在、どんな生活をしていて
今、どんなことに悩んでいるのか？
また、これからどうなりたいと思っているのか？
そこをきちんと読み解き、
必要な評価をし、分析をし
より納得のいくストレスのない
健康方法を見つけ、提案していく。
何よりも大事なのは、
お客様にとことん寄り添っていくことですね^ ^
<その他詳細>
ちょっと相談したいんだけど！という方は、
ヘルスケアラー赤司知代がその場でお返事致します^ ^
———-≪私のこと≫———-
*多角的視点と高い専門性
*よりパーソナライズされたプロによる健康サポート
*現状を打破したい人、プロに学びたい人
*健康情報ジプシーになっている方
*理学療法士*動物看護師*公認ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞｶｳﾝｾﾗｰ*公認ﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ*薬膳CD*WDP…etc
≪何か一つに特化しない。多角的視点と高い専門性。
よりパーソナライズされたプロによる健康サポート。≫
健康の基盤をつくる専門家／予防医学ラボNo.face8代表
赤司知代（ともよ）です
全活動、情報を網羅するなら猫をクリック！！
↓↓↓
———-≪プロフェッショナルコースって？≫———-
仕事、スポーツ、音楽、美容。どれにおいても、必須な健康の基盤。
”健康の基盤”をきちんと作り上げることで、心と身体が劇的に変化するその眩しい感覚を体験してください♪
———-≪初診≫初めての方はココから———-
どんな悩みもまずはご相談ください。
———-≪楽しく学んで、強くなる♪≫———-
具体的に心や体、スポーツや美容なども
相談に乗って欲しい方は
◇
▶公式LINEのお友達限定で
不定期に無料相談会も開催中！
公式LINE登録で
【あなたの体の声が聞ける！21チェックシート&結果チャート】
を無料プレゼント！
お友達追加は【こちらをクリック】
もしくは、「＠549khwee」で検索🔍
↓限定配信盛りだくさん♪毎朝のお届け便は要チェック✔
（画像クリックでもOK）
———-≪予防医学ラボNo.face8≫———-
誰よりも元気でいて欲しい
誰よりも重要な家族の中心
誰よりも理解してくれるパートナー
そんな愛する夫の美と健康のために始めた
『健康の基盤づくり』
だから、
たくさん話しに来てください！！
寄り添うことが、
あなたを紐解くことが
何よりも大切にしていることだから♪
▶変われるあなたのキーワード
・なんだかすっきりしない毎日 ・何か新しいことをしたい ・今の自分を卒業したい
・独立したいけどどうしたいいか分からない ・人脈に困っている
・アスリートとして記録を伸ばしたい ・ケガや病気知らずの身体が欲しい
・育児に悩んでいる ・仲間が欲しい ・社員を変えたい ・お客様を変えたいｑ
