予防医学ラボ 栄養 脂質と糖質を摂りすぎないために!

脂質と糖質を摂りすぎないために!



◎トリプル(3つ) → ①糖質②脂質③炭水化物

◎カッター → カットする(そのまま笑)

それが、トリプルカッターです☆

 

ネーミングそのままですね(笑)

食事の前にはコレ!

というより、我が家の場合、、、

回避不可能な外食や間食の際に取り入れています♪

Leave a Reply

メールアドレスが公開されることはありません。