月: 2020年9月

自己免疫に種類があるって知っていましたか？ 今回は5つの自己免疫の紹介をしますよ！！！   ◆マクロファージ 自己免疫のなかでも最初に出てくる鉄板ですね！ カラダに入ってきた病原体に、いち早く対応する免疫細胞で […] ...

腸が働き者すぎる！ということで、今回は腸が作り出す『酵素・ビタミン・ホルモン』にフォーカスしてみましょう。 特にあまり触れることのなかったホルモン！ これ重要です。   ◆腸内細菌はビタミンを作る？ 腸内細菌が […] ...

バイオジェニックスってなんだ？ これを知ると、腸内細菌（乳酸菌やビフィズス菌など）などの上手な付き合い方が分かります。 そこで、似たような名前が多い！ この3つの違いから見ていきましょう！   ◆プロバイオティ […] ...

知ってそうで知らない、マニアックそうで常識？？ な腸と消化の基礎のお話をします。   ◆腸の基礎POINT まずは、胃以下から順にたどってみましょう！ ①十二指腸：胆汁や膵液を分泌し、食物を消化。 ②空腸：栄養 […] ...

先日に引き続き、『ビール酵母』！ なぜ『ビール酵母』にしたのか？ また、『ビール酵母』って？をマニアックに解説した備忘録。 今日は、その第２回。   ◆ビール酵母の代謝作用 ビール酵母の中で私が最も注目している […] ...

我が家の酵素玄米は、発酵させる前に酵母を入れるようにしています。 今回使用したのが、『ビール酵母』。 なぜ『ビール酵母』にしたのか？ また、『ビール酵母』って？をマニアックに解説した備忘録。 今日は、その第1回。 &nb […] ...

◆フルボ酸 ※画像クリック後に製造会社HPへと飛びます。 移動先ページでのご注文は、弊社サポート対象外になりますのでご注意ください。（使用は自己責任になります）   フルボ酸について ➡https://www. […] ...

◆短鎖脂肪酸って何者？ 短鎖脂肪酸は、カラダにとってとても重要な役割を担っています。 ・腸内を酸性に保つ ・腸の粘膜をつくる ・全身の粘液（涙、唾液、消化液など）をつくる などがあげられます。   短鎖脂肪酸の […] ...

◆油と脂 あぶらを2つに分けると。脂と油。 油は、常温で液体のものです。 脂は、常温で個体のものです。 これらをそれぞれ、不飽和脂肪酸（油）と飽和脂肪酸（脂）といいます。   ◆飽和脂肪酸（脂） 飽和脂肪酸は、 […] ...

◆添加物は気にしすぎなくてもいい これだけ添加物添加物言っておきながらですが、気にしすぎなくてOKです。 本来なら、気にして！といいたいところですが、なぜそのようなことを言うのか？   添加物入ってないと思って […] ...