ファスティングは一通りじゃない!【ブレイクスルー 健康の基盤づくり 予防医学】

以前、ファスティングは独学でしてはいけないという話をしましたね。 さて、そのファスティングですが、なぜ指導者によって違うんだろう??? と、思ったことありますか? もしくは、ファスティングで思うようにいかなかった、という …